SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Zdjęcia mojej siłki !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hyh . Moja silka to wyglada jak zlom przy tym , tyle ze "troche" wiecej sprzetu i skladalo sie na nia 5 osob . Sporo rzeczy typu - modlitewniki , stojaki , podporki itd byly robione w zakladzie , to samo sztangi do bicepsa . Ostatnio sobie zafundowalismy suwnice smitha rozpieprzona z silowni i maszyne do rozpietek i jak sie siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a za co dostal banana ja tez jak niemoglem 1 dzien wejsc szalu dostawalem i zrobilem sie czerwony z nerwowo i tak mi w profilu pozostalo ach te banany hee bany Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ODCHUDZANIE PO RAZ KOLEJNY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ach jejej, co w ludziach siedzi takiego, że wierzą w cudowne kolczyki odchudzające i proszki, które spowodują że następnego dnai będziemy piękni i szczupli Relaxymen, jeśli szukasz cudownego środka w takim stylu, tu Ci nie pomożemy Wysil się trochę, przeczytaj parę postów o odżywianiu i treningu i zwróć się z wątpliwościami. Jak na razie mogę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2003-03-14 21:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] powoduje,ze jest się w pełnej formie psychicznej i fizycznej-a to nieodzowny warunek dobrego funkcjonowania w pracy i w dniu codziennym.Idealne też dla osób żle znoszacych jakies ograniczenia zywnościowei mających bigorekcyjne obawy spadku formy fizycznej i wymiarów mieśni trening jest dosc meczacy i w cyklu nie tygodniowym a 11 dniowych-troche [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2012-05-23 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    Ide se do domu z budy normalnei jak zawsze naprzeciwko mnei idzie 3 kolesi ide dalej nei zwracam an nich uwagi jeden mnei barem zachaczył i pluje sie czy nei chce wpie**ol to ja odkądam kurtke plecak wyciagam szczęke (zawsze ja nosze przy sobie) w wkładam do ust na chwile sie obracam a goscie juz 100 m dalej spier**laja BORN TO RISE HELL MEMBER [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    hyhyhyhy :))) Niezle chlopaki lapcie po sogu btw: jedna ze smiesznych spraw jaka mi sie keidsy przydazyla to ze szedlme z 2 qmplami , 1 sie zagapil i pokazywal nam cos i ngle *** w latarnie glowa wyzrnol ( a byl trzezwy ) i odrazu zaczol chodzic jak pijany razem z 2 qmplem ze smiechu sie na chodniku zwijalismy Stand and Fight for Your Rights.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @KREATYNA@-- czy są skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadnych skutków ubocznych (tych nieporządanych oczywiscie) nie ma Kreatyne jak masz kase to bież z d-ryboza, a jak nie masz kasy no to z glukoza --==Pozdrawiam==--

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2003-03-18 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Odpierajacy zamach musi dzialac w celu jego odparcia tzn miec swiadomosc zamachu i wole obrony. Obrona musi byc skierowana pzreciwko napastnikowi a nie osobie tzreciej (wiec jak nie chcecie miec duzych problemow to nie bijcie swiadkow) i co najwazniejsze obrona musi byc wspolmierna do do niebezpieczenstwa zamachu tzn. jezeli pobijecie pijhaczka [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ShatteR - wszytskiego naj naj naj z okazji urodzin...(troche spoznione ale nie bylo cie na sfd wiec nie mialem jak zlozyc ich ) a magik xx to chyba nie chodzilo o ten widzew... ale*****.... myslicie niekiedy o wystartowaniu w zawodach polski w juniorach mlodszych?? - ja mam bardzo wielka chec... i moze sprobuje za dwa lata bo jesli sie nie myle [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • U nas tez zawsze sa jajca na grupie sredniej sa dzieci ktore chodza po np3lata wiec zawsze jest wesolo jak np trener kopnie takiego gowniarza to ten leci i leci Zawsze jakis dowcip pojdzie czy cos "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2003-03-19 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kiedys do nas na trening przyszedl mlody chlopak(z 5-7lat) i patrze a on ma czarny pas no na poczatku w szoku jestem a po chwili patrze a to jakis kawalek materialu a nie prawdziwy pas Pozniej byly teksty jak bylo rozpoczecie treingu i stalismy w rzedach "idz przed sempaia"(moj trener ma 1kyu) "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2003-03-19 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam sprawe... jak pierwszy raz trafilem przypadkowo na forum to weszlem jakos na taki temat co tam byly zaloczone zdjecia z roznych mistrzostw polski w tym takze z mistrzostw polski junirow mlodszych... ale juz zapomnialem gdzie to bylo... ten temat to na pierwszej stornie bylo o roznych wagach w kategoriach a pozniej byly wlasnie te fotki... jak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak zobaczyłem sztangę pierwszy raz to 50 kg wycisnąłem a ważyłem jakieś 66kg. Potem siła szybko szła nie to co teraz I dalej nie wiem jak do swojej wypowiedzi mam dodać zdjęcie? Jest możę okinko z napisem zdjecie ale można tylko do 50kb a to mało nie da się innaczej?? Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 01:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wiec juz z nim nie jest hi hi frajer. No nic tak to bywa dziewczyna nie cieszy gdy jest lecz kiedy jej ni ma ... . To ze nie mam dresu jest powodem wielkiego stresu mojego superego ale tez mojego id. Pod blokiem moim kazden jeden sie stroi w pieknym stroju wymontowuje radia ... UWAGA !!! Bo ida jak wiesc niesie mlodziency z paskami na dresie

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szalona- ona tak jak Ty, ma swira na punkcie wielkich ochroniarzy? Ps. juz sie nie moge doczekac aha... bylbym zapomnial - Jagnik - bueheheheheheheheh z tym szlaufem to zes do***al Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boss, mozesz jesc duzo, ale wazne jest co jesz ułóz sobie pozadna sieta tak jak Ci TOPOR radzil 2 g bialka na kg ciala i 5-6g weglowodano, 10-15 kalorii z tluszczu w 5-6 posilkach, mozesz to najwyzej uzupelnic jakims garnierem Mottor 16 na noc mozna jesc tylko białko,jezeli zje weglowodany to odloza mu sie one poprost w tluszcz ww do maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spice- tak myślałem ze masz w tych pytaniach , wątpliwościach jakąś prywatę.Przykro mi , spróbuj sobie uzmysłowić i zrozumieć swoje błędy ale nie obwiniaj się. Hehe , poradnik byłby taką moralną klapą ,gdyż każdego człowieka(w tym wypadku kobietę) trzeba rozgryzać na swój jedyny niepowtarzalny sposób, chodż pewnie sprzedawałby się jak ciepłe [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest "dlugodystansowcem"... i wytrzymal to... ale tak naprawde to ladniejsza walka byla u nas w szkole w czwartek... dwa nosy polamane... policja i szpital... jaja jak*****... to byla ****a walka... a po walce wygladali tak he...he...he... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Sog'ów nigdy za [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak utrudnione Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 00:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak masz 400 watowy zasilacz tylko Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)